Ich finde der Name passt zu dem Smoothie.
1 TL Braunhirse
1 TL Chiasamen
1 TL Leinsamen
schroten
6 Brennnesselblätter
6 Löwenzahnblätter
3 Gierschblätter
3 Schafgarbenblätter
alternativ 1 Hand Spinat oder Salat
1 Scheibe frischer Ingwer
1 EL Mandelmus
1 Liter Wasser
1 TL Chiasamen
1 TL Leinsamen
schroten
6 Brennnesselblätter
6 Löwenzahnblätter
3 Gierschblätter
3 Schafgarbenblätter
alternativ 1 Hand Spinat oder Salat
1 Scheibe frischer Ingwer
1 EL Mandelmus
1 Liter Wasser
Alles zusammen im Mixer pürieren.
Die Wildkräuter sind je nach
Jahreszeit und Verfügbarkeit austauschbar.
Einen guten Wochenstart
wünscht Euch
Euer
